NA SAÚDE:
1. Beba muita água;
2. Coma mais o que nasce em árvores e plantas;
3. Viva com os três E: Energia, Entusiasmo e Empatia;
4. Arranje 30min por dia para Orar sozinho;
5. Faça atividades que ative seu cérebro;
6. Leia mais livros;
7. Sente-se em silêncio, pelo menos, 10 minutos
por dia;
8. Durma 8 horas por dia;
9. Faça caminhadas diárias de 20 a 60 minutos.
10. Enquanto caminhar, sorria.
NA PERSONALIDADE:
11. Não compare a sua vida com a dos outros;
12. Não tenha pensamentos negativos;
13. Não se exceda;
14. Não se torne demasiadamente sério;
15. Não desperdice a sua energia com fofocas;
16. Sonhe mais;
17. Inveja é uma perda de tempo. Agradeça a Deus pelo
que possui...
18. Esqueça questões do passado. Jesus já jogou no mar
do esquecimento, faça o mesmo;
19. A vida é curta demais para odiar alguém. Perdoe;
20. Faça as pazes com o seu passado para não estragar
o seu presente;
21. Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;
22. A vida é uma escola e você está nela para
aprender. Não fique repetindo o ano;
23. Sorria e gargalhe mais;
24. Não queira ganhar todas as discussões. Saiba
perder.
NA SOCIEDADE:
25. Entre mais em contato com sua família;
26. Dê algo de bom aos outros, diariamente;
27. Perdoe a todos por tudo;
28. Passe tempo com pessoas acima de 70 e abaixo de 6
anos;
29. Tente fazer sorrir, pelo menos três pessoas por
dia;
30. Não se importe com o que os outros pensam de você;
31. O seu trabalho não tomará conta de você quando
estiver doente. Não se estresse.
NO SEU DIA A DIA:
32. Faça o que é correto;
33. Desfaça-se do que não é útil;
34. Lembre-se: Deus cura tudo;
35. Por melhor ou pior que a situação seja... ela
mudará...tudo passa!
36. Não interessa como se sente, levante, arrume-se e
apareça;
37. O melhor ainda está por vir;
38. Quando acordar de manhã agradeça a Deus pela graça
de estar vivo;
39. Mantenha seu coração sempre feliz.
ACIMA DE TUDO:
40. Cultive a fé em Deus.
(Autor desconhecido)
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