"Queridos brasileiros e brasileiras, acalmem-se!
Quero
dizer-lhes do fundo do meu coração e com toda força que vem da minha alma nesse
momento: Vocês não estão a sós! Nós, profissionais da saúde, estamos a postos!
Vamos enfrentar o que for preciso e acreditem, iremos vencer!
Nós, brasileiros, somos mais fortes! Nosso país é grandioso
e o Covid-19 não terá forças para apagar a nossa luz. Aqui o sol brilha mais!
Temos o calor do clima e da solidariedade que agora se aflora. Tudo que é
preciso estamos fazendo e nessa batalha sairemos mais fortes, valorizando muito
mais a vida, as relações e nossos entes queridos.
Ah querida Nação, como é bom ser brasileiro! Produzimos
alimento para o mundo todo e com certeza nada faltará para nós, acalmem-se... Aproveitem
para cuidar melhor do nosso maior patrimônio: Nosso Corpo! Procurem alimentos,
se possível, com mais qualidade. Evite açúcares, conservantes, refrigerantes,
bebidas alcoólicas, gorduras trans, carboidratos em excesso. Nossa alimentação
está diretamente relacionada a imunidade. Evite excessos!
Aproveite o Sol da manhã, energize-se e com isso irá elevar
seus níveis de Vitamina D. Higienize seu corpo e sua mente. Pense
positivamente, escute músicas que tranquilizam, lembre-se do nosso pai criador.
Refaça seus planos, reorganize suas prioridades e logo tudo vai passar...
Caso tenham condições de praticar exercícios ao ar livre,
façam isso! Em casa também é possível, temos ferramentas na internet que nos
ensinam como fazer. Nesse momento, ativar nosso metabolismo é fundamental para
otimizar nossa imunidade!
Acreditem, nação brasileira: O amor irá vencer a Pandemia do
medo! A Fraternidade é o antídoto para todos os males e nós, médicos, somos o
instrumento de Deus para combater o sofrimento.
A Felicidade irá prevalecer! A Esperança e a Fé nos alimentam
nesse momento! Precisamos de vocês nação Brasileira! Aquietem-se em seus lares
e transmitam em pensamento energias positivas para o reestabelecimento dos que
precisam.
Repito, estamos a Postos!
Oremos! Que Deus nos Guarde!"
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